Wassertropfen
  News
  ----------------------
     
     


Blechschmidt - Fasten


„bewusst - SEIN“

„Regelmäßiges Meditieren macht den Geist klar und das Bestreben rein. Das Unbewusste gibt verborgenes Wissen frei, sodass wir uns und unsere Beziehung zur Welt besser verstehen. Die begrenzte Persönlichkeit löst sich auf und weicht einem erweiterten Bewusstsein. Schließlich wird das Überbewusste, die Intuition, frei und ermöglicht uns ein Leben in Weisheit und Frieden.“ Swami Vishnu-Devananda

Wenn wir Innenschau halten sehen wir meist einen Geist der unablässig mit sich selbst redet Er springt von einem Gedanken oder Gefühl zum anderen und lässt uns nicht zur Ruhe kommen. Meditation (lat. „medias“ Mitte) führt uns zu unserer Mitte beruhigt den Geist, schafft einen Gegenpol zum äußeren und inneren Krach unserer Zeit. Meditation führt uns zu unserem wahren Wesen, in einen Zustand vollständiger Entspannung, inneren Frieden und Glückseligkeit

 Apfelblüte

Kurse

Meditationskurs
für Anfänger und Wiedereinsteiger

Dieser Kurs hilft Dir zu Entspannen, Gelassenheit und Harmonie zu entwickeln und jederzeit Deine eigene, innere Kraftquelle zu nutzen. Du erhältst eine systematische, sorgfältige Einführung in die Meditation. Unterschiedliche Meditationstechniken führen Dich zu Deiner Mitte, beruhigen Deinen Geist und Atemübungen bringen Dir neue Energie.

Termin 1 Donnerstag, 05.01.2012, 19.00 – 20.30 Uhr in Hildburghausen ->> Anmeldung

Infos zum Kurs:
Dieser Kurs beinhaltet 5 Termine á 90 Minuten und kostet 62,50,- Euro. Für alle Kurse ist eine Voranmeldung erforderlich. Bezahlung der Kursgebühr 14 Tage vor Kursbeginn. Versäumte Stunden können in gleichen Kursen oder zu Sonderterminen nachgeholt werden. Bitte ab zwei Stunden vor Kursbeginn nichts mehr essen.

Für die Meditationsstunden benötigst Du:
eine Yogamatte/ Isomatte
1-2 Decken und ein Kissen zum Sitzen
bequeme Kleidung, warme Socken

 
Ihr Schön & Gesund Laden . Telefon +49(0)3685 709933 . Markt 8 . 98646 Hildburghausen ->> Impressum