Prinzip

Die Geschichte des „Fasten“ ist uralt. Zu allen Zeiten haben die Menschen um die vorteilhaften Wirkungen des Fastens gewusst und bewusst zur Gesunderhaltung genutzt.

Im Fasten muß der Mensch feststoffliche Nahrung nicht verdauen, da meist nur noch Flüssigkeiten getrunken werden. Im Kranksein geschieht das selbe, der Mensch hat kein Hungergefühl und es wird nur noch flüssige Nahrung aufgenommen. Die dadurch eintretende Darmentleerung spart im Körper Energie ein, da feststoffliche Nahrung nicht mehr verdaut werden muß. Diese eingesparte Energie setzt der Körper sofort frei, um das Gleichgewicht wieder herzustellen, die Selbstheilungskräfte zu stärken und die Krankheit wieder in Gesundheit umzuwandeln.

Ganz bewusst nutzt der Fastende das selbe Prinzip - die freigewordene Verdauungsenergie regt Regenerations- und Selbstheilungsprozesse an und durch das Trinken von Wasser, Tee und Säften wird das Reinigen, Entschlacken und Harmonisieren unterstützt.

Im alten Griechenland hieß es:



Der Fastende reinigt seinen Tempel überaus gründlich und so bringt das Fasten sehr oft auch ein gänzlich neues Erleben, Erkennen und Empfinden auf der körperlichen, geistigen und seelischen Ebene. Fasten - gleicht aus und harmonisiert.