Kochkurs - „Basisch Essen leicht gemacht“

Die beste Ernährung, um die Entgiftung des Körpers effektiv zu fördern, die Zellregeneration zu unterstützen und den Frühjahrsputz in Ihrem Körper zu beginnen ist eine basenreiche Kost.
Diese gesunde Ernährungsform deckt nicht nur den Bedarf an lebenswichtigen Nährstoffen – sie hält unseren Stoffwechsel gesund und sorgt dafür, dass verbrauchte und nicht benötigte Stoffe abgebaut und schnell ausgeschieden werden.
Basische Kost ist ideal vor dem Fasten, um den Körper schonend auf die verstärkte Entgiftung vorzubereiten und nach dem Fasten, um den Körper weiter gesund zu erhalten und die „Mülldepots“ im Körper weiter zu entleeren.
Sie kochen gemeinsam ein basisches Büffet. Dieses enthält Frühstücksvarianten, Speisen für Mittag- und Abendessen, auch sind Leckereien für zwischendurch dabei. Sie erhalten Ideen zur Kombination und Variation der Lebensmittel und vertiefen Ihr Wissen über den Säure-Basen-Haushalt.
Kosten 45,- € pro Person inklusive Kursmappe, Ehepaare = 65,- €

Termin: Sonntag, 26.02.2012, von 10.00 Uhr – ca.14.30 Uhr im Laden ->> Anmeldung